夢(mèng)見鬼壓身、夢(mèng)魘科學(xué)解釋與防治

鬼壓身又稱夢(mèng)魘、睡眠癱瘓癥，是指人們?cè)谒咂陂g，全身各個(gè)器官進(jìn)入了休眠狀態(tài)，而末梢神經(jīng)等依舊在工作。期間人們大多都會(huì)全身陷入熟睡進(jìn)入睡夢(mèng)周期。但是有極低情況下人在睡眠過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)全身進(jìn)入睡眠狀態(tài)而自己的意識(shí)、感官等卻已經(jīng)清醒過(guò)來(lái)了。也就是全身不受自己意識(shí)控制的半睡眠狀態(tài)。這種半睡眠狀態(tài)就是大家所說(shuō)的鬼壓身。很多人在經(jīng)過(guò)了這種狀態(tài)清醒后往往都非常非常恐怖，為什么會(huì)做這樣的噩夢(mèng)，是不是因?yàn)樗瞬徽_才這樣？或者是其他原因呢？？周公解夢(mèng)破解大全，總覺(jué)得自己是被靈異事件纏繞上了。在這種狀態(tài)下，自己會(huì)感覺(jué)到身上有很重的東西壓住，動(dòng)不了，喊不出來(lái)。個(gè)人曾經(jīng)遇上很多次，有時(shí)候甚至眼睛都是強(qiáng)行睜開，只要堅(jiān)持幾十秒就會(huì)醒過(guò)來(lái)，如果不能堅(jiān)持很快會(huì)繼續(xù)做夢(mèng)。有時(shí)候覺(jué)得非常恐怖，為什么會(huì)做這樣的噩夢(mèng)，是不是因?yàn)樗瞬徽_才這樣？或者是其他原因呢？？周公解夢(mèng)破解大全還會(huì)嘗試著使勁咬舌頭，當(dāng)然很少能夠成功，因?yàn)榧词故茄例X也沒(méi)有多少力氣，但是只要稍微接觸就很容易醒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

鬼壓身用科學(xué)解釋當(dāng)人做夢(mèng)突然驚醒時(shí)，大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了，但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來(lái)，所以雖然有不舒服的感覺(jué)卻動(dòng)彈不得，這時(shí)，如果有人叫醒他 或推他一把，夢(mèng)魘就會(huì)立即消失。這種現(xiàn)象也被稱作夢(mèng)魘。一般來(lái)說(shuō)是日常過(guò)度疲勞，或者睡姿不當(dāng)以及被子等過(guò)重甚至是過(guò)飽睡眠都會(huì)引起夢(mèng)魘。一般來(lái)說(shuō)仰臥比較容易產(chǎn)生夢(mèng)魘，而側(cè)身睡的人就沒(méi)有那么容易產(chǎn)生了。另外根據(jù)一些調(diào)查，出現(xiàn)夢(mèng)魘的多數(shù)人都會(huì)雙手放在胸口，或者雙腳攪在一起。這些都是值得注意的地方。

另外一些經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)魘的人很容在平時(shí)情緒激動(dòng)的時(shí)候隨時(shí)昏厥。夢(mèng)魘的出現(xiàn)往往會(huì)導(dǎo)致人們的精神非常衰弱，睡眠不足，所以有條件，盡量去治療一下。偶爾的夢(mèng)魘倒沒(méi)有太大問(wèn)題，如果經(jīng)常出現(xiàn)一定要去醫(yī)院檢查一下，最好是看看心理醫(yī)生。